Die Auswahl der Massage

Die Esalen Massage verbindet klassische Massage mit Elementen aus anderen Körpertherapieformen zu einem fließenden Stil, der den Klienten auf kreative Weise als einmaliges Individuum behandelt und die spezifischen Bedürfnisse jedes Menschen berücksichtigt. Diese Massage ist bekannt für die langen Streich- und Dehnbewegungen, die über den ganzen Körper ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit der energetischen Ausbalancierung des Körpers Bestandteil einer Esalen Massage. Durch sehr gezielte Massage an den Muskel- und Sehnenansätzen können sich so eingespielte Muster auflösen und zu neuen Verhaltensweisen führen. Dadurch werden die Lebenskraft und der Selbstheilungsprozess unterstützt. Für Viele ein Erlebnis, das sich mit keiner bisher erfahrenen Massage vergleichen lässt.

Die Lomi Lomi Nui Massage dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der seelischen und geistigen Reinigung. Ursprünglich wurde diese Massage von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaii, bei einem Neubeginn im Leben in den Tempeln praktiziert. Lomi Lomi kann Blockaden auf körperlicher und seelischer Ebene lösen und wirkt wie Balsam auf Körper, Geist und Seele. Sie ist wie der kraftvolle, wellenförmige Tanz des Meeres. Mit warmen Körperölen zu hawaiianischen Klängen wird nicht nur mit den Händen, sondern auch mit den Unterarmen massiert. Lomi Lomi wirkt sehr sanft und beruhigend und ist ein Ritual des Loslassens und Vergebens, wodurch alle Aspekte des Selbst harmonisiert werden. Es ist ein Fest für die Sinne und ein nährender Weg zu tiefer Entspannung. Nach dieser Massage ist es leicht, sich selbst und der Welt wieder mit einem Lächeln zu begegnen.

Diese Massage wirkt spezifisch auf tiefere Schichten der Muskulatur und Bindegewebes. Die Kombination von Gelenklockerung, Dehnung und Massage fördert das Lösen von Verspannungen und Triggerpunkten. Es entsteht eine tiefere Wahrnehmung und mehr Bewegungsspielraum, wodurch die Selbstregulation der Muskeln, Sehnen und Bänder angeregt wird. Auf psychischer und körperlicher Ebene kann diese Massage unterstützen, um loszulassen und eine neue Körperwahrnehmung zu verankern.

Unsere Gesichtsmassage wirkt entspannend und belebend: eine Behandlung, die den Selbstheilungsprozess der Haut über die Lymphen aktiviert. Der Effekt ist energetisierend, durchblutend, faltenglättend und bereits nach einer Behandlung spürbar und sichtbar. Die damit kombinierte Massage ergänzt durch tief beruhigende Entspannung der Gesicht- und Nackenmuskulatur und stärkt Ihre Präsenz und Ihr Wohlbefinden.

Die Integrative Berührung nach Feldenkrais gibt sanfte und klare Impulse in den Körper und lässt dabei Raum für die eigene Wahrnehmung. Dadurch verändern sich gewohnte, meist unbewusst gewordene Verhaltensmuster, die Spannungen im Bewegungsapparat erzeugen. Auf diese Weise wird das Körperbewusstsein neu entdeckt.
Durch eine Kombination von Behandlung, angeleiteten Bewegungen und Übungen ist eine sehr angenehme und entspannte Art des Lernens und Erkennens möglich, das dem Körper seine natürliche Bewegungsfreiheit zurückgibt.
Jede Bewegung des Körpers wird durch das Zusammenwirken von Muskeln, Faszien und Gelenken bestimmt. Die immer differenziertere Wahrnehmung dieses Zusammenspiels macht neue Möglichkeiten der Bewegungsabläufe bewusst. Das Nervensystem lernt durch die körperliche Erfahrung, sich neu zu koordinieren und zu formieren. Die Bewegungen werden fließender und leichter bei geringerem Energieaufwand. Zunehmende Lebendigkeit, vertiefte Atmung und gesunde Belastbarkeit resultieren aus dieser ganzheitlichen Entdeckungsreise.

Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiebehandlung und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Sie verbindet Massagedruck in Kombination mit Streichungen und vermindert so Schmerz und muskuläre Beschwerden. Die Hot Stone Massage mit Verwendung von heißen Steinen wurde bereits vor Christi Geburt in den Regionen Asiens von Heilern als Therapie angewendet. Es werden Basaltsteine, die sehr gut Wärme speichern, auf ausgewählten Meridianpunkten platziert. Durch Gewicht und Wärme entfalten sie eine therapeutische Wirkung, und regulieren den Energiefluss im Körper. Es werden kleinere flache und auch größere Steine dazu benutzt. In den Händen des Masseurs verstärken sie ihre Wirkung und die Reflexbahnen werden durch den Druck der warmen, glatten und optimal geformten Steine positiv beeinflusst.